English Leap Podcast From Speak English with Class.

English Leap Podcast, de Speak English with Class.

Hey everyone!

¡Hola a todos!

Welcome back to the English Leap Podcast, your go-to English podcast for learning English and growing through real life.

Bienvenidos de nuevo a English Leap Podcast, su podcast de referencia para aprender inglés y crecer a través de la vida real.

I'm Erin.

Soy Erin.

And I'm Evan.

Y yo soy Evan.

And before we jump into today's topic, we wanna share something important, and honestly, long overdue.

Y antes de entrar en el tema de hoy, queremos compartir algo importante y, sinceramente, que ya se hacía esperar.

Yeah, we've been reading your comments, and one request kept coming up again and again:

Sí, hemos estado leyendo sus comentarios, y una petición surgía una y otra vez:

"Can you please tell us the English level of each podcast episode?"

"¿Pueden decirnos, por favor, el nivel de inglés de cada episodio del podcast?"

A lot of you said it would help you choose what to listen to based on your current level,

Muchos de ustedes dijeron que les ayudaría a elegir qué escuchar según su nivel actual,

and honestly, it makes total sense.

y, sinceramente, tiene todo el sentido.

So we're doing exactly that.

Así que vamos a hacer justamente eso.

Starting now, we're organizing all our podcast episodes into clear levels: beginner, intermediate, and advanced.

A partir de ahora, estamos organizando todos nuestros episodios en niveles claros: principiante, intermedio y avanzado.

You'll see the level mentioned in the thumbnail of each video,

Verán el nivel indicado en la miniatura de cada video,

and we're also creating separate playlists for each level to make it super easy to navigate.

y además estamos creando listas de reproducción separadas para cada nivel para que sea facilísimo navegar.

Exactly.

Exacto.

So if you're just starting out or if you're ready for a challenge,

Así que, si recién estás empezando o si estás listo para un reto,

you'll always know which episode is right for you.

siempre sabrás qué episodio es el adecuado para ti.

No more guessing.

Se acabó adivinar.

And speaking of the right episode, today's one is perfect for intermediate B1 learners.

Y hablando del episodio adecuado, el de hoy es perfecto para estudiantes de nivel intermedio B1.

We're talking about something we all think about: money and happiness.

Hablamos de algo en lo que todos pensamos: el dinero y la felicidad.

Yep, we all think about it.

Sí, todos pensamos en ello.

We work hard, save money, dream big.

Trabajamos duro, ahorramos dinero, soñamos en grande.

But is money really the key to happiness, or is it just part of the puzzle?

Pero ¿es el dinero realmente la clave de la felicidad, o es solo una pieza del rompecabezas?

That's what we're exploring today.

Eso es lo que exploramos hoy.

And to help us understand it in a deeper and more personal way, we're passing the mic to Crystal.

Y para ayudarnos a entenderlo de una manera más profunda y personal, le pasamos el micrófono a Crystal.

Mm-hmm.

Mm-hmm.

She's going to share a short story or a powerful piece of listening practice around the theme of money and happiness,

Ella va a compartir una historia corta o un poderoso ejercicio de escucha sobre el tema del dinero y la felicidad,

something you can listen to, learn from, and maybe even shadow for practice.

algo que puedes escuchar, de lo que puedes aprender y que quizás hasta puedas repetir como práctica.

But hey, stick around till the end

Pero oye, quédate hasta el final,

because Crystal will also do a vocabulary breakdown of useful words and expressions from today's episode.

porque Crystal también hará un desglose del vocabulario con palabras y expresiones útiles del episodio de hoy.

Super helpful for boosting your English naturally.

Es superútil para mejorar tu inglés de forma natural.

And yes, we've also created a free PDF for you.

Y sí, también hemos creado un PDF gratuito para ti.

It includes comprehension questions, grammar practice, vocabulary exercises, and a little reflection prompt, so you can use what you learn.

Incluye preguntas de comprensión, práctica de gramática, ejercicios de vocabulario y una pequeña pregunta de reflexión, para que uses lo que aprendes.

Oh, and one last thing: we're curious, and we wanna hear from you.

Ah, y una última cosa: tenemos curiosidad y queremos saber de ti.

Is Crystal's storytelling clear and helpful for you?

¿La narración de Crystal es clara y útil para ti?

She's new to the show, and your feedback helps us know what's working and what's not.

Ella es nueva en el programa, y tus comentarios nos ayudan a saber qué funciona y qué no.

Yeah, because let's be honest, a great voice can make learning enjoyable,

Sí, porque seamos honestos, una gran voz puede hacer que aprender sea agradable,

and the wrong one, it can make you zone out in five seconds.

y una voz equivocada puede hacer que te desconectes en cinco segundos.

Exactly.

Exacto.

So drop a comment below.

Así que deja un comentario abajo.

And now, Crystal, the floor is yours.

Y ahora, Crystal, la palabra es tuya.

Thanks, Erin and Evan.

Gracias, Erin y Evan.

I'm really happy to be here with all of you today,

Me alegra mucho estar aquí con todos ustedes hoy,

and I'm especially excited because today's topic is something that touches all of us,

y estoy especialmente emocionada porque el tema de hoy es algo que nos afecta a todos,

no matter where we live or what we do.

sin importar dónde vivamos ni qué hagamos.

We all think about money.

Todos pensamos en el dinero.

We all think about happiness.

Todos pensamos en la felicidad.

And many people believe the two always come together.

Y mucha gente cree que las dos cosas siempre van juntas.

Like, if you get more money, you automatically get more happiness.

Es decir, si consigues más dinero, automáticamente consigues más felicidad.

But life doesn't always work like that.

Pero la vida no siempre funciona así.

Let's take a quiet moment to explore some gentle truths, not from books or lectures, but from reflection.

Tomémonos un momento de calma para explorar algunas verdades suaves, no de libros ni de conferencias, sino de la reflexión.

Sometimes, without realizing it, we start using money as a mirror,

A veces, sin darnos cuenta, empezamos a usar el dinero como un espejo,

a mirror that tells us if we're successful or valuable or doing enough.

un espejo que nos dice si somos exitosos, valiosos o si hacemos lo suficiente.

We compare our lives with others, how much they earn, what they buy, where they travel,

Comparamos nuestras vidas con las de otros: cuánto ganan, qué compran, adónde viajan,

and suddenly, our own quiet joy feels too small.

y de repente nuestra propia alegría tranquila nos parece demasiado pequeña.

But the truth is, your worth has never been about your income.

Pero la verdad es que tu valor nunca ha tenido que ver con tus ingresos.

You are not a number, not a paycheck.

No eres un número, ni un sueldo.

You are a person, and your value was never meant to be measured by what you earn.

Eres una persona, y tu valor nunca estuvo destinado a medirse por lo que ganas.

I once knew someone who earned very little but always smiled.

Una vez conocí a alguien que ganaba muy poco pero siempre sonreía.

She grew herbs in small pots, made tea for neighbors, and talked to the postman like he was family.

Cultivaba hierbas en macetas pequeñas, preparaba té para los vecinos y hablaba con el cartero como si fuera de la familia.

Her life was simple, but she never seemed to question her value.

Su vida era sencilla, pero ella nunca parecía cuestionar su propio valor.

And somehow, that confidence felt richer than any salary I'd ever heard of.

Y, de algún modo, esa seguridad en sí misma me parecía más valiosa que cualquier sueldo del que yo hubiera oído hablar.

And maybe that brings us to the next reflection, a subtle shift in thinking.

Y quizá eso nos lleva a la siguiente reflexión, un cambio sutil en la manera de pensar.

Comfort is not the same as contentment.

La comodidad no es lo mismo que la satisfacción.

Money can buy comfort, and that matters.

El dinero puede comprar comodidad, y eso importa.

A warm blanket, a roof that doesn't leak, a good cup of coffee on a rainy morning.

Una manta calentita, un techo sin goteras, una buena taza de café en una mañana lluviosa.

Comfort makes life easier.

La comodidad hace la vida más fácil.

But contentment, that quiet feeling of, "This is enough," doesn't come from shopping carts or big paychecks.

Pero la satisfacción, ese sentimiento tranquilo de pensar «Esto es suficiente», no viene de carritos de compra ni de nóminas grandes.

It comes from connection, from moments, from noticing what's already here.

Viene de la conexión, de los momentos, de darse cuenta de lo que ya está aquí.

You can sit in the softest chair in the most beautiful house and still feel restless.

Puedes sentarte en la silla más suave de la casa más bonita y aun así sentirte inquieto.

Or you can share a simple dinner with someone you love and feel completely at peace.

O puedes compartir una cena sencilla con alguien a quien quieres y sentirte completamente en paz.

There was a time I stayed at a luxury hotel, everything polished and quiet, but I felt alone.

Una vez me alojé en un hotel de lujo, todo pulido y silencioso, pero me sentí solo.

That same month, I visited a friend who lived in a tiny studio.

Ese mismo mes visité a un amigo que vivía en un estudio diminuto.

We cooked, laughed, and slept on a mattress on the floor.

Cocinamos, nos reímos y dormimos en un colchón en el suelo.

That night, I slept better.

Esa noche dormí mejor.

So maybe the question isn't, what can I buy to feel better,

Así que quizá la pregunta no es qué puedo comprar para sentirme mejor,

but what do I already have that makes me feel whole?

sino qué tengo ya que me hace sentirme completo.

And as we think about that, we have to talk about the currency we forget: time.

Y mientras pensamos en eso, tenemos que hablar de la moneda que olvidamos: el tiempo.

Time is the quietest form of wealth.

El tiempo es la forma más silenciosa de riqueza.

Every job, every task, every dollar we earn, it all costs time.

Cada trabajo, cada tarea, cada dólar que ganamos, todo cuesta tiempo.

But we rarely pause to ask, "Is this how I wanna spend my life?"

Pero rara vez nos detenemos a preguntar: «¿Es así como quiero pasar mi vida?»

We chase more more success, more status, more stuff but while we're running, the quiet moments drift away

Perseguimos más: más éxito, más estatus, más cosas, pero mientras corremos, los momentos tranquilos se van alejando:

a slow walk, a deep conversation, a moment of rest

un paseo lento, una conversación profunda, un momento de descanso.

money can buy things but time once it's spent, it doesn't come back

El dinero puede comprar cosas, pero el tiempo, una vez gastado, no vuelve.

when I was younger, I said yes to every opportunity I thought that made me ambitious

Cuando era más joven, le decía que sí a todas las oportunidades; pensaba que eso me hacía ambicioso.

but one day, I realized I hadn't watched a sunset in months

Pero un día me di cuenta de que llevaba meses sin ver una puesta de sol.

I was present in meetings, but absent in my life

Estaba presente en las reuniones, pero ausente en mi vida.

and that thought led me to a powerful question

Y ese pensamiento me llevó a una pregunta poderosa:

what if we stopped chasing more and started asking, what is enough

¿y si dejáramos de perseguir más y empezáramos a preguntarnos qué es suficiente?

we live in a world that whispers more is better more money, more success, more followers, more everything

Vivimos en un mundo que susurra que más es mejor: más dinero, más éxito, más seguidores, más de todo.

but we rarely stop to ask a softer, wiser question

Pero rara vez nos detenemos a hacernos una pregunta más suave y más sabia:

what is enough for me

¿qué es suficiente para mí?

enough doesn't have to mean average

Suficiente no tiene por qué significar mediocre.

it means peaceful

Significa paz.

it means knowing where to stop

Significa saber dónde parar,

so that joy doesn't get buried under the weight of too much

para que la alegría no quede enterrada bajo el peso de demasiado.

one of the most content people I've ever met had a one-bedroom flat, a secondhand bike, and no social media

Una de las personas más contentas que he conocido tenía un piso de un dormitorio, una bici de segunda mano y ninguna red social.

but every morning, he brewed his coffee slowly, fed the birds outside his window, and read poetry

Pero cada mañana preparaba su café despacio, daba de comer a los pájaros fuera de su ventana y leía poesía.

that was his version of enough

Esa era su versión de suficiente.

so pause for a moment and ask yourself

Así que haz una pausa un momento y pregúntate a ti mismo.

gently, what does enough look like in my life

Con calma, ¿cómo se ve lo suficiente en mi vida?

and once we understand enough,

y una vez que entendemos lo que es suficiente,

we realize we often have something worth giving even if it's small

nos damos cuenta de que a menudo tenemos algo que vale la pena dar, aunque sea pequeño.

there's a quiet joy in giving,

Hay una alegría tranquila en dar,

not out of pressure or guilt, but from the heart

no por presión ni por culpa, sino desde el corazón,

whether it's a kind word, a small gift, or a helping hand,

ya sea una palabra amable, un pequeño regalo o una mano amiga.

sharing what we have reminds us that we're connected

Compartir lo que tenemos nos recuerda que estamos conectados.

and the beautiful part giving doesn't shrink your happiness it expands it

Y lo bonito es que dar no reduce tu felicidad, sino que la expande.

people who give even just a little often feel more purposeful, more fulfilled, more human

Las personas que dan, aunque sea solo un poco, a menudo se sienten más realizadas, más plenas, más humanas,

because when we lift someone else, we rise too

porque cuando levantamos a otra persona, nosotros también nos elevamos.

I once saw a man give his umbrella to a stranger in the rain and walk away soaking wet, smiling

Una vez vi a un hombre darle su paraguas a un desconocido bajo la lluvia y alejarse caminando, empapado y sonriendo.

he didn't give because he had extra

No dio porque le sobrara algo.

he gave because he saw someone else in need

Dio porque vio a alguien más que lo necesitaba.

that moment stuck with me

Ese momento se me quedó grabado,

because sometimes a small act of kindness can be more powerful than a large paycheck

porque a veces un pequeño acto de bondad puede ser más poderoso que un sueldo abultado.

and that leads us to one more gentle shift from status to time

Y eso nos lleva a un cambio más suave: pasar del estatus al tiempo.

it's easy to fall into the trap of upgrading everything clothes, gadgets, furniture to feel successful

Es fácil caer en la trampa de mejorarlo todo (ropa, aparatos, muebles) para sentirnos exitosos,

but real peace doesn't come from having the latest things

pero la verdadera paz no viene de tener lo más nuevo.

it comes from having time

Viene de tener tiempo,

time to rest, time to think, time to be with people you love

tiempo para descansar, para pensar, para estar con las personas que quieres.

so instead of using money to impress, what if we used it to slow down,

Así que, en vez de usar el dinero para impresionar, ¿y si lo usáramos para bajar el ritmo,

to take a day off, to say no to burnout, to create space in our lives instead of clutter

para tomarnos un día libre, para decirle no al agotamiento, para crear espacio en nuestras vidas en lugar de desorden?

because status fades, but time well spent becomes part of you

Porque el estatus se desvanece, pero el tiempo bien empleado pasa a ser parte de ti.

and when we

Y cuando nosotros

start noticing time, we also start noticing something even smaller, but even more powerful

…empezamos a notar el tiempo, y también empezamos a notar algo aún más pequeño, pero todavía más poderoso.

now let's come back to something very simple

Ahora volvamos a algo muy sencillo:

not big ideas, not big goals, just small moments

no grandes ideas, no grandes metas, solo pequeños momentos.

the truth is real happiness often lives in places we forget to look

La verdad es que la felicidad real a menudo vive en lugares donde olvidamos mirar.

it lives in the quiet hum of morning, in the first sip of tea,

Vive en el suave murmullo de la mañana, en el primer sorbo de té,

in the sound of your loved one laughing at something silly

en el sonido de un ser querido riéndose de algo tonto.

these small ordinary moments, they're not small at all

Estos pequeños momentos cotidianos no son nada pequeños.

they're everything

Lo son todo.

money can buy many things, but it can't buy the feeling of being truly present

El dinero puede comprar muchas cosas, pero no puede comprar la sensación de estar realmente presente.

it can't buy peace in your heart or joy that blooms without effort

No puede comprar la paz en tu corazón ni la alegría que florece sin esfuerzo.

so if you're searching for happiness, maybe you don't have to look so far

Así que, si buscas la felicidad, quizás no tengas que mirar tan lejos.

maybe it's already here in the little things, in the now

Quizás ya está aquí, en las cosas pequeñas, en el ahora.

let's hold that gently and let it remind us

Sostengamos eso con suavidad y dejemos que nos recuerde que

happiness doesn't need to be earned

la felicidad no necesita ser ganada.

sometimes it just needs to be noticed

A veces solo necesita ser notada.

and now before we close today's reflection, let's take a moment to slow down even more

Y ahora, antes de cerrar la reflexión de hoy, tomemos un momento para bajar el ritmo aún más

and look at some of the gentle, powerful words we use throughout this journey

y fijarnos en algunas de las palabras suaves y poderosas que usamos a lo largo de este viaje,

words that can help you not only understand English better,

palabras que pueden ayudarte no solo a entender mejor el inglés,

but also speak about money, life, and happiness in a more natural way.

sino también a hablar de dinero, de la vida y de la felicidad de una forma más natural.

All right, here's a beautiful word we heard today contentment, contentment

Muy bien, aquí tenemos una palabra hermosa que escuchamos hoy: contentment, contentment.

it means a feeling of quiet happiness and peace with what you already have

Significa una sensación de felicidad tranquila y paz con lo que ya tienes,

not chasing, not craving, just being gently okay

sin perseguir ni ansiar, simplemente estando bien con calma.

example, she lived simply, but with great contentment

Ejemplo: vivió con sencillez, pero con gran satisfacción.

let's repeat together

Repitámoslo juntos.

she lived simply, but with great contentment

Vivió con sencillez, pero con gran satisfacción.

ah, peaceful, right now

Ah, pacífico, ¿verdad? Ahora mismo.

here's one that matters a lot worth, worth

Aquí hay una que importa mucho: worth, worth.

this word is about value, not money, but personal value

Esta palabra trata del valor, no del dinero, sino del valor personal.

when we say you are worthy, we mean you matter no matter your income

Cuando decimos que eres valioso, queremos decir que importas, sin importar tus ingresos.

example, your worth is not based on your salary

Ejemplo: tu valía no depende de tu sueldo.

say it with me your worth is not based on your salary

Dilo conmigo: tu valía no depende de tu sueldo.

beautiful let's talk about this one restless

Qué bonito. Hablemos de esta: restless.

Restless.

Restless.

It means you can't relax.

Significa que no puedes relajarte.

You feel uneasy, like something's missing.

Te sientes intranquilo, como si faltara algo.

It often shows up when life looks good on the outside, but feels empty inside.

A menudo aparece cuando la vida se ve bien por fuera, pero se siente vacía por dentro.

Example: Even in his big house, he felt restless.

Ejemplo: incluso en su gran casa, se sentía inquieto.

Let's try that together.

Probemos eso juntos.

Even in his big house, he felt restless.

Incluso en su gran casa, se sentía inquieto.

Yeah, you can feel that one.

Sí, esa se puede sentir.

Here's one we all know too well, clutter.

Aquí hay una que todos conocemos demasiado bien: clutter.

Clutter.

Clutter.

Clutter means too much stuff, in your room or even in your mind.

Clutter significa demasiadas cosas, en tu habitación o incluso en tu mente.

Less clutter, more clarity.

Menos desorden, más claridad.

Example: She wanted less clutter and more peace in her life.

Ejemplo: quería menos desorden y más paz en su vida.

Repeat after me.

Repite después de mí.

She wanted less clutter and more peace in her life.

Ella quería menos desorden y más paz en su vida.

Nice and simple.

Agradable y sencillo.

This one's soft but powerful.

Este es suave pero poderoso.

Presence.

Presencia.

Presence.

Presencia.

It means being fully there, not distracted, not thinking about the past or future, just present.

Significa estar plenamente allí, sin distraerte, sin pensar en el pasado ni en el futuro, simplemente presente.

Example: Real happiness comes from presence, not presents.

Ejemplo: la verdadera felicidad viene de la presencia, no de los regalos.

Say that with me.

Dilo conmigo.

Real happiness comes from presence, not presents.

La verdadera felicidad viene de la presencia, no de los regalos.

That one's a keeper.

Esa es para quedársela.

Ready for another?

¿Listo para otra?

Chase.

Perseguir.

Chase.

Perseguir.

To chase means to run after something, usually a goal or desire.

Perseguir significa correr tras algo, normalmente una meta o un deseo.

Sometimes we chase more money, more success, and forget to rest.

A veces perseguimos más dinero, más éxito, y nos olvidamos de descansar.

Example: We spend years chasing more without asking if it makes us happier.

Ejemplo: pasamos años persiguiendo más sin preguntarnos si eso nos hace más felices.

Let's say it together.

Digámoslo juntos.

We spend years chasing more without asking if it makes us happier.

Pasamos años persiguiendo más sin preguntarnos si eso nos hace más felices.

Important to remember.

Es importante recordarlo.

Here comes a gentle one.

Aquí viene una suave.

Enough.

Suficiente.

Enough.

Suficiente.

Enough means sufficient, not too little, not too much, just right.

Suficiente significa bastante: ni demasiado poco, ni demasiado, justo lo adecuado.

Example: She finally realized she had enough to be happy.

Ejemplo: por fin se dio cuenta de que tenía suficiente para ser feliz.

Let's repeat that.

Repitamos eso.

She finally realized she had enough to be happy.

Por fin se dio cuenta de que tenía suficiente para ser feliz.

Beautiful truth.

Una verdad hermosa.

Next is one we need to watch for, burnout.

La siguiente es una de la que debemos cuidarnos: el agotamiento.

Burnout.

Agotamiento.

Burnout is what happens when we push too hard for too long and feel drained.

El agotamiento es lo que pasa cuando nos exigimos demasiado durante demasiado tiempo y nos sentimos sin energía.

Example: He said yes to everything until burnout hit him.

Ejemplo: dijo que sí a todo hasta que el agotamiento lo golpeó.

Say it with me.

Dilo conmigo.

He said yes to everything until burnout hit him.

Dijo que sí a todo hasta que el agotamiento lo golpeó.

Take care of yourself, okay?

Cuídate, ¿vale?

And finally, this soft expression, drift away.

Y por último, esta expresión suave: «drift away».

Drift away.

«Drift away».

It means something slowly disappears, like time or peace when we're too busy.

Significa que algo desaparece lentamente, como el tiempo o la paz cuando estamos demasiado ocupados.

Example: The quiet moments drift away while we chase success.

Ejemplo: Los momentos tranquilos se desvanecen mientras perseguimos el éxito.

Repeat after me.

Repite después de mí.

The quiet moments drift away while we chase success.

Los momentos tranquilos se desvanecen mientras perseguimos el éxito.

Let's try not to let them drift too far.

Intentemos no dejar que se alejen demasiado.

That's it for today's vocabulary.

Eso es todo por el vocabulario de hoy.

These words don't just improve your English, they help you think more clearly about your own life, and that's powerful.

Estas palabras no solo mejoran tu inglés, también te ayudan a pensar con más claridad sobre tu propia vida, y eso es poderoso.

Wow, Crystal, that was beautiful.

Guau, Crystal, eso fue precioso.

I feel like I just took a deep breath for the first time today.

Siento como si acabara de respirar hondo por primera vez hoy.

Same here.

Igual yo.

It's amazing how much reflection a calm voice and the right words can bring.

Es asombroso cuánta reflexión puede traer una voz tranquila y las palabras adecuadas.

If you're listening right now, we

Si nos estás escuchando ahora mismo,

hope that gave you not just better English, but also better clarity about your own relationship with money and happiness.

esperamos que eso te haya dado no solo mejor inglés, sino también más claridad sobre tu propia relación con el dinero y la felicidad.

And as always, don't forget, you can download the free PDF from today's episode.

Y como siempre, no olvides que puedes descargar el PDF gratuito del episodio de hoy.

It includes the full vocabulary list, comprehension questions, and a reflection exercise to help you go deeper.

Incluye la lista completa de vocabulario, preguntas de comprensión y un ejercicio de reflexión para ayudarte a profundizar.

And hey, let us know in the comments if you enjoyed Crystal's storytelling.

Y oye, cuéntanos en los comentarios si te gustó cómo cuenta historias Crystal.

Is this a format you'd love more of?

¿Es un formato del que te encantaría ver más?

We're listening.

Estamos escuchando.

We have so many more episodes coming your way, full of real English, gentle reflections, and topics that truly matter.

Tenemos muchos más episodios en camino para ti, llenos de inglés real, reflexiones suaves y temas que de verdad importan.

So until then, be kind to yourself, keep learning, and remember, sometimes the smallest moments carry the deepest joy.

Así que, hasta entonces, sé amable contigo mismo, sigue aprendiendo y recuerda: a veces los momentos más pequeños traen la alegría más profunda.

Thanks for spending your time with us.

Gracias por pasar tu tiempo con nosotros.

We'll see you next time, right here on the English Leap podcast.

Nos vemos la próxima vez, aquí mismo, en el pódcast English Leap.

Your progress doesn't end here.

Tu progreso no termina aquí.

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