Всем привет!

Hi everyone!

Привет, дорогие друзья.

Hi, dear friends.

Это Ярослава.

This is Yaroslava.

И это канал для тех, кто изучает русский язык.

And this is a channel for those who are learning Russian.

Сегодня у нас немного необычное видео, потому что вы видите, что я сейчас в кровати,

Today we have a slightly unusual video, because as you can see, I'm in bed right now,

потому что я болею и я болею уже где-то девять дней.

because I'm sick, and I've been sick for about nine days already.

И я подумала, что, может быть, кто-то из вас сейчас тоже болеет

And I thought that maybe someone among you is sick right now too,

или, может быть, вы потом будете болеть и вам будет интересно узнать,

or maybe you'll get sick later and you'll be interested to find out

как называются разные симптомы, как называются разные лекарства.

what the different symptoms are called, what the different medicines are called.

Иии сейчас мы в таких походных условиях, но я надеюсь, что вы меня поймете.

And right now we're in kind of rough, makeshift conditions, but I hope you'll understand me.

Я заболела, м, на прошлой неделе.

I got sick, um, last week.

Сейчас среда, и я болею уже полторы недели как минимум.

It's Wednesday now, and I've been sick for at least a week and a half.

И сейчас я чувствую себя уже хорошо.

And now I'm feeling well already.

Сейчас я чувствую себя уже адекватно.

Now I already feel normal.

У меня уже почти нет симптомов и поэтому я могу записать видео.

I almost have no symptoms anymore, and so I can record a video.

У меня есть еще немного симптомов.

I still have a few symptoms.

Например, вы можете слышать, что я говорю в нос, потому что у меня еще заложен нос,

For example, you can hear that I'm speaking through my nose, because my nose is still blocked,

у меня еще немного есть кашель и немного болит горло, поэтому я иногда могу делать так.

I still have a bit of a cough and my throat hurts a little, so I can sometimes do this.

Или могу кашлять, но это уже нормально.

Or I might cough, but that's already fine.

С этим уже можно жить.

You can already live with that.

В начале болезни, когда я только начала болеть, у меня всегда начинают болеть глаза.

At the beginning of an illness, when I've just started to get sick, my eyes always start to hurt.

Я чувствую, что у меня глаза становятся очень сухими, у меня сухие глаза,

I feel that my eyes are getting very dry, I have dry eyes,

поэтому я сразу начинаю использовать капли для глаз и просто капать глаза,

so I immediately start using eye drops and just put drops in my eyes,

потому что очень дискомфортно, такая сухость в глазах.

because it's very uncomfortable, such dryness in the eyes.

Очень сложно смотреть на экраны, очень сложно смотреть на, в телефон или работать за компьютером, по-потому что начинают болеть глаза.

It's very hard to look at screens, very hard to look at a phone or work at a computer, because my eyes start to hurt.

Потом у меня сразу начало болеть горло, и я не могла говорить несколько дней.

Then my throat started hurting right away, and I couldn't talk for several days.

Теоретически я, конечно, могла говорить, но это было очень-очень больно.

Theoretically I could, of course, talk, but it was very, very painful.

В, в горле было ощущение першения.

My throat had a scratchy feeling.

Мы говорим першение в горле. Такой, знаете, как наждачка. Очень

We say "pershenie v gorle". It's like sandpaper, you know. Very unpleasant.

неприятно. И для этих случаев мы используем спрей для горла два раза в день и в этом случае часто полощут горло.

And in such cases we use a throat spray twice a day, and in this case people often gargle.

Вы делаете специальный раствор — это вода, сода и соль. Мы все это перемешиваем и набираем воду в рот и начинаем полоскать горло.

You make a special solution: it's water, baking soda and salt. We mix it all together, take water into the mouth and start gargling.

Так: ооо. Я думаю, вы меня понимаете.

Like this: ooo. I think you understand me.

И я полоскала горло каждый день, не знаю, пять раз, может быть, больше.

And I gargled every day, I don't know, five times, maybe more.

И я пользовалась спреем для горла.

And I used throat spray.

И, конечно, я пила чай потом, потому что у меня сильно болело горло, было очень трудно есть и очень трудно глотать еду.

And of course I drank tea afterwards, because my throat hurt badly, and it was very hard to eat and very hard to swallow food.

Поэтому я пила разные бульоны и готовила супы, чтобы было проще есть.

So I drank various broths and cooked soups so that it would be easier to eat.

У меня здесь аптечка, это аптечка, и я вам показываю.

I have a first-aid kit here, this is a first-aid kit, and I'm showing it to you.

Потом, конечно, у меня был насморк, у меня был насморк.

Then, of course, I had a runny nose, I had a runny nose.

Чем мы пользуемся, когда у нас насморк?

What do we use when we have a runny nose?

У меня есть, это физиологический раствор, но по факту это просто вода с солью, и можно промывать нос, если у тебя заложен нос.

I have this saline solution, but in fact it's just water with salt, and you can rinse your nose if your nose is blocked.

И еще тоже есть такой спрей, но по факту это такой же физиологический раствор, просто в другом флаконе, в другом формате.

There's also a spray, but in fact it's the same saline solution, just in a different bottle, a different format.

Что еще нужно, если у вас насморк?

What else do you need if you have a runny nose?

Конечно, салфетки, но я показываю сейчас просто, м, просто такие салфетки.

Tissues, of course, but I'm just showing you ordinary tissues right now.

Когда я болела и когда у меня был сильный насморк, я пользовалась просто туалетной бумагой,

When I was sick and had a bad runny nose, I just used toilet paper,

потому что я использовала эту туалетную бумагу в промышленных масштабах,

because I was using this toilet paper on an industrial scale,

потому что у меня был не нос, а просто фабрика по производству соплей.

because I didn't have a nose, I had a snot-producing factory.

Вот. И целый день я просто промывала нос, полоскала горло, пила чай.

So. All day long I rinsed my nose, gargled and drank tea.

Потом у меня поднялась температура.

Then I got a fever.

Вы когда-нибудь видели такие градусники?

Have you ever seen thermometers like these?

Смотрите, у меня есть градус-- фокусироваться кто-нибудь будет? Нет?

Look, I have a therm-- will anybody focus? No?

Вот у меня есть, эээ, ртутный градусник, там ртуть.

Here, I have a mercury thermometer, with mercury inside.

И это такой, знаете, советский градусник, который нужно трясти, чтобы- Э-э-э, ртуть опустилась вниз.

It's, you know, a Soviet thermometer that you have to shake so that the mercury goes down.

У меня поднялась температура до тридцати восьми, тридцати восьми с половиной.

My temperature rose to thirty-eight, thirty-eight and a half.

И, ну, в этот момент я уже подумала, что: "Блин, что-то это серьезное, что уже это что-то серьезное".

And at that moment I already thought: "Damn, this is something serious, this is already something serious."

И когда у меня были простые симптомы, когда у меня были симптомы простуды:

And when I had simple symptoms, symptoms of a cold:

першение в горле, заложенность носа, насморк, сухость в глазах,

a scratchy throat, a stuffy nose, a runny nose, dry eyes,

то, знаете, еще кажется, что все не так сложно.

then, you know, it still seems like it's not that hard.

Кажется, что, ну, это очень временно, что это сейчас пройдет, что завтра у меня горло станет лучше,

It seems that it's very temporary, that it will pass soon, that tomorrow my throat will get better,

что завтра у меня станет лучше нос.

that tomorrow my nose will get better.

Но когда у меня поднялась температура до тридцати восьми с половиной, я подумала, что все.

But when my temperature rose to thirty-eight and a half, I thought that was it.

Я больше не могла даже просто сидеть.

I couldn't even sit anymore.

Мне было очень сложно.

It was very hard for me.

И несколько дней я лежала в кровати и просто читала разные книжки.

And for several days I lay in bed and just read various books.

Я слушала разные подкасты на испанском.

I listened to various podcasts in Spanish.

Я немного читала книжку на испанском, просто потому что уже мозг не очень работает.

I read a little of a book in Spanish, just because my brain wasn't working very well anymore.

Но если что-то поставить на фон, если что-то включить в фоновом режиме, то я немного воспринимала испанский язык.

But if I put something on in the background, if I turned something on in background mode, then I could take in a little Spanish.

И конечно, я не могу не сказать вам, что

And of course, I can't help but tell you that

если вы тоже, вдруг вы болеете и вам нужно больше контента на русском языке, чтобы просто что-то слушать на фоне.

if you're also sick, and you need more content in Russian just to listen to something in the background,

У меня есть библиотека Learn Russian with News,

I have a library called Learn Russian with News,

где собраны все видео Learn Russian with News, которые есть на моем канале с рабочими листами.

where all the Learn Russian with News videos that are on my channel are collected, with worksheets.

И там же есть бонусные видео и бонусные рабочие листы, которых нет на канале.

And there are also bonus videos and bonus worksheets there that aren't on the channel.

Это не подписка.

This is not a subscription.

Вы один раз покупаете доступ, и у вас есть доступ к этой библиотеке навсегда.

You buy access once, and you have access to this library forever.

И еще у меня есть годовая программа для изучающих русский язык среднего и высокого уровня.

And I also have a yearly program for intermediate and advanced learners of Russian.

Там есть двенадцать больших вебинаров.

It has twelve big webinars.

Каждый вебинар по полтора часа, ну, час двадцать, час тридцать.

Each webinar is an hour and a half long, well, an hour twenty, an hour thirty.

Поэтому если вы болеете, то это просто идеально.

So if you're sick, it's just perfect.

Можно лежать и слушать вебинары.

You can lie there and listen to webinars.

Это все, что я хотела сказать?

Is that all I wanted to say?

Кажется, да.

I guess so.

Давайте продолжим.

Let's continue.

За время своей болезни я прочитала книжку Джона Скальци, которая называется, м-м-м, "Люди в красном".

During my illness I read a book by John Scalzi called, um, "Redshirts" (literally "People in Red").

На русский язык есть два перевода: "Люди в красном" и "Краснорубашечники".

In Russian there are two translations: "Люди в красном" and "Краснорубашечники".

И если вам нравится научная фантастика, такая простая научная фантастика, несерьезная, то я могу посоветовать эту книгу.

And if you like science fiction, simple, not-so-serious science fiction, then I can recommend this book.

Там очень интересный сюжет.

The plot is very interesting.

Когда вы начинаете читать эту книгу, вы думаете, почему все говорят просто, э-э-э, максимально примитивно?

When you start reading this book, you think: why is everyone talking so simply, um, so primitively?

Почему все говорят так странно?

Why is everyone talking so strangely?

Почему персонажи в книге говорят так странно?

Why do the characters in the book talk so strangely?

А потом мы понимаем, что эта книга, эти персонажи — герои дешевого телесериала, герои дешевого, а-а-а, научно-фантастического сериала.

And then we realize that this book and these characters are the heroes of a cheap TV series, a cheap sci-fi series.

Знаете, как Star Trek, но хуже.

You know, like Star Trek, but worse.

Плохая версия Star Trek.

A bad version of Star Trek.

И главные герои, герои этого романа начинают понимать, что они находятся в телесериале

And the main characters, the heroes of this novel, begin to realize that they are in a TV series

и им нужно как-то спасти себя, потому что это плохой научно-фантастический сериал.

and they somehow need to save themselves, because it is a bad sci-fi series.

Там много людей умирают в самых странных, э-э-э, в самых странных, глупых ситуациях, и они пытаются этот сериал закончить.

Many people die there in the strangest, um, the strangest, silliest situations, and they try to finish this series.

Это очень смешная книжка, э-э-э, без претензий.

It is a very funny book, um, without pretensions.

Знаете, автор не думает, что он пишет вторую "Игру престолов" или "Властелина колец".

You know, the author doesn't think he is writing a second "Game of Thrones" or "The Lord of the Rings".

Он просто хорошо проводит время.

He is simply having a good time.

Так вот, я отвлеклась.

Anyway, I got distracted.

Я болела, и у меня была высокая температура.

I was sick, and I had a high fever.

И да, я пила парацетамол и надеялась на лучшее.

And yes, I took paracetamol and hoped for the best.

Я надеялась на лучшее, но стало хуже, потому что у меня начался кашель.

I was hoping for the best, but it got worse, because I developed a cough.

И я думаю, что кашель — это самое ужасное, особенно если это сухой кашель,

And I think a cough is the worst thing, especially if it's a dry cough,

когда ты кашляешь, но ты не можешь прокашляться, ты не можешь полностью, э-э-э, закончить кашлять,

when you cough but can't clear your throat, you can't fully finish coughing,

и ты живешь в постоянном ощущении, ты живешь в постоянном ожидании, что ты снова будешь кашлять.

and you live in a constant sense, in constant expectation, that you'll start coughing again.

Это было ужасно, и я очень долго засыпала, потому что я все время кашляла.

It was awful, and I took a very long time to fall asleep because I kept coughing.

И да, я не могла уснуть, потому что я просто кашляла.

And yes, I couldn't fall asleep because I was simply coughing.

Но потом со временем мне становилось лучше, симптомы становились слабее, и, в принципе, я думаю, что я уже практически сто процентов здорова.

But then, over time, I felt better, the symptoms became weaker, and basically I think I'm already practically one hundred percent healthy.

Я думаю, что я здорова на девяносто два процента. Мне нужно еще немного, еще восемь процентов, и я буду сто процентов здоровой.

I think I'm ninety-two percent healthy. I need a little more, another eight percent, and I'll be one hundred percent healthy.

В принципе, это все, о чем я хотела сегодня поговорить.

Basically, that's everything I wanted to talk about today.

Я желаю вам крепкого здоровья, и я желаю, чтобы неважно, что у вас сейчас весна или осень, как у нас осень, или вы смотрите это видео летом, зимой.

I wish you good health, and I wish that, no matter whether it's spring or autumn for you now, as it is autumn for us, or you're watching this video in summer or winter,

Я желаю, чтобы вам не нужны были никогда спреи для горла, капли для глаз, спреи от насморка и таблетки.

I wish that you never need throat sprays, eye drops, nasal sprays and pills.

Я желаю вам здоровья и до скорых встреч. Пока-пока!

I wish you health and see you soon. Bye-bye!